Basé sur le livre "Vie Singulière et le Triangle des Illusions"

La vie, dans son essence la plus pure, est aussi simple et complète qu'un point dans l'univers : unique, indispensable et irremplaçable. Nous naissons dans le Présent, profondément enracinés dans l'instant. Cependant, au fil du temps, notre esprit nous déplace vers le Passé et le Futur, construisant notre Ego et formant un Triangle des Illusions qui nous piège et nous éloigne du vrai Bonheur. Pointfulness prône un retour à la Vie Singulière, à la plénitude de la conscience d’être, nous libérant de ces illusions.

L'insatisfaction que nous ressentons souvent surgit lorsque nous nous écartons de la singularité du moment présent, dans une recherche frénétique du Tout, un état seulement atteignable dans une existence éternelle. Notre désir le plus profond est de vivre la plénitude de l'Être, accessible dans le point minuscule mais puissant du Présent, ici et maintenant.

La méthode Pointfulness nous invite à identifier et observer les trois grandes illusions qui dominent notre esprit, afin de reprendre le contrôle sur celui-ci. À chaque illusion que nous démantelons, nous nous rapprochons davantage de la Vie Singulière et du véritable Bonheur. C'est un chemin de déconstruction, à la fois rationnel et personnel, des structures mentales que nous avons édifiées au fil des années au détriment de notre énergie et de notre plénitude.